El Compartir con los Vecinos

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Una de las mejores maneras de exhibir tu buena Salud Social es ser un buen vecino en tu comunidad, ya sea porque recién llegas o porque has cambiado de actitud y quieres presentarte de otra manera ante los demás, acá dejamos algunos tips que podrían ayudarnos ha acometer ese anhelo a saber: Conozca a sus

Entrenamiento de Alto Rendimiento

Salud Fisica

El entrenamiento deportivo consiste en la forma fundamental de preparación del atleta, basada en ejercicios sistemáticos la cual representa en esencia, un proceso organizado pedagógicamente con el objetivo de dirigir la evolución del atleta hasta lograr su máximo objetivo en la competencias planificadas. En el entrenamiento deportivo se busca la mejora del rendimiento deportivo en

Los Problemas de Depresión y Ansiedad en la Salud Mental

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Es importante tener en cuenta que debes conocer los diferentes síntomas, ya que al poder identificarlos se podrá tratar rápido y adecuadamente estos trastornos mentales. Estos trastornos se manifiestan a través de síntomas como respuesta a largos periodos de estrés o angustia o situaciones de peligro que sólo existen en nuestra mente. Estos síntomas pueden

Diferencia entre Jefe y Lider

Salud Social

Todos sabemos que un Jefe no es un líder pero un líder si es un jefe, sin embargo se verá más claro en la siguiente  comparación Para el Jefe, la autoridad es un privilegio de mando y para el Líder un privilegio de Servicio. El Jefe ordena: Aquí mando yo, el Líder: Aquí sirvo yo.

Como Mejorar tu Salud Física

Salud Fisica

El primer paso para mejorar nuestra salud es encontrar tiempo para hacer ejercicio. El segundo paso es saber cómo estamos y qué debemos mejorar. Hacerse un examen médico y análisis de sangre podría ser la forma más barata de evitar parar en un hospital. El tercer paso es lo que en Triton Multi Sport llamamos